Лечение

Импотенция стала в последние годы достаточно распространенным явлением среди мужчин по всем мире, впрочем, как и любая другая болезнь. Все болезни - сердечно-сосудистый, онкологические, диабет "молодеют", в том числе и это заболевание полової сферы. Заметим, что это происходит при непрерывном развитии медицины, медицинских технологий и, конечно, фармакологии. Постараемся разобраться в этих несогласованностях. Безусловно, рост заболеваемости, появление новых вирусных инфекций, связаны с повсеместным ухудшением экологии, в результате чего ослабляется и не производится со своими обязанностями иммунная система.

Но кроме этого, существуют конкретные условия, в которых живет каждый из нас, и конкретные причины наших болезней, и зная об этих причинах мы сумеем избежать очень многих бед.

В частности, вокруг импотенции за последние 10-15 лет накручено столько рекламной шумихи, столько препаратов, аппаратов, операций и протезирования! И понятно - ведь ею страдают иногда полностью вроде бы здоровые молодые мужчины, а это уж совсем озадачивает и открывает путь любым манипуляциям.

В действительности все обстоит таким способом: импотенция не является самостоятельной болезнью, а является следствием простатита. Простатит, в свою очередь, является следствием заболевания почек любой стадии, даже самой начальной. Все урогенитальные пути обмываются общим током лимфы, и инфекция, попав один раз в какой-либо орган, чаще в почки, свободно путешествует годами по всем мочеполовым органам.

А откуда попадає инфекция в почки и какой образ? Попадае в самом ранним детстве, при первой же ангине, ОРЗ, бронхите, синусите и так далее А поскольку эти болезни лечатся лекарствами, то есть еще большим загрязнением, а не очисткой детского организма, то всякого рода патогенная микрофлора (пусть даже убитая антибиотиками) оседает в почках (ведь почки - орган выделения). Здесь же оседают и задерживаются антибиотики, которыми лечили болезнь, что омертвели клетки слизуватих дыхательных путей и самих почек.

При таком расписании первая простуда, особенно, если ребенок промочил ноги, становится причиной какого-то заболевания почек, или острого гломерулонефрита с высокой температурой, кровью и белком, у мочи, или вялотекущего пиелонефрита, может быть, что даже протекает незаметно для ребенка и родителей. Во всех случаях уже у мальчика начинается воспалительный процесс в предстательной железе (простатит), что, конечно же не может дать характерные симптомы, поскольку сама железа еще недостаточно развитая.

В дівчинок, естественно, все это переходит в гениталии, в основном, в яичники. Проявляется это у девушки при первых месячных: болями в области яичников, нередко, очень рьяными и тяжелыми или после - кистой яичника у незамужней еще женщины.

И что же дальше происходят с нашими детьми? Деть растут, растут их органы и их болезни. Пиелонефрит и простатит, угнездившийся в организме 2-3-летнего мальчика, при росту ребенка, особенно в период полового дозревания, компенсируются и это длится достаточно долго, лет 15-20. Но по прошествию этого лет человек достигает 30-40-летнего возраста, самого активного и цветущего и здесь, совсем некстати, начинаются проблемы...

Нередко это становится трагедией для мужчины. В первую очередь - он один на один из своей бедой. Обсуждать проблему с женой не всегда хочется и удобно: начинаются упреки в бурной молодости, иногда совсем не обоснованные и всяческие домыслы подобного рода. Даже в случае сочувствия и понимания со стороны жены, она также беспомощная в этой ситуации, потому что в обоих нет элементарных медицинских знаний.

Конечно, здесь очень страдает психика мужчины, который только ухудшает ситуацию. И начинаются поиски и метания, иногда вдвоем, чаще - в одиночку. В ход идет все - и африканское йохимбе, и другие "чудеса-препарати" и стимуляторы - естественные, растительные, химические - всякие. Все это кончается тем, что более цивилизованный отправляются на протезирования, менее цивилизованные прислушиваются к достаточно сомнительным советам своих співтоваришів, которые способны только разрушить семью и окончательно растлить мужчину.

А, между тем, импотенция, будучи заболеванием всего организма, вылечивается при лечении всех других болезней, вылечивается однозначно, с математической точностью. Вот как это происходит: годам до 30 и даже до 25 у мужчин накапливаются достаточно болезней, в первую очередь, стандартный набор: хронический бронхит, синусит, простатит, пиелонефрит, остеохондроз, нередко гепатит (особенно, при злоупотреблении спиртными, почти повсеместным), панкреатит, плюс, - в каждого свое.

Если при наличии всех этих заболеваний потенция у мужчины еще сохранена - то это похоже на чудо и говорит только о безграничных возможностях организма. Следовательно, расстройству полової сферы при заболевании жизненно важных органов совсем не странные, и лечить импотенцию, как такую одну болезнь - полностью безуспешное занятие. Зато при правильном, систематическом лечении всех других заболеваний, импотенция вылечивается, как естественный результат оздоровления и омолаживания организма.

Ловы дорожный адреналин!

Если страсть догнала в дороге, в месте совсем, на первый взгляд, несоответственно, более того - публичному, не будем искать оправдания, будем искать возможности




В длинной дороге скоротать время поможет красивая книга, захватывающий фильм на DVD-програвачі, вкусная еда и секс. Коктейль из желания и неминуемого в таких условиях адреналина на одних подействует тонизирующее, на других - сонливо, что неплохо, но менее вероятно. По мнению ученых, вибрация, неминуемая в транспорте, действует очень возбуждающее даже на наиболее морально стойких граждан.

На небесах

К сожалению, занятие сексом в самолете имеет хороший вид лишь в эротичных фильмах (если, конечно, самолет не частный, а вы не единственные его пассажиры). А если еще самолет попадает в зону турбулентности - это предел мечт ленивцев... В реальной жизни секс в воздухе связан с массой неудобств.

Первое, что может прийти в голову возбужденным - спрятаться в туалет. На крайний случай такой вариант возможен, но, во-первых, гигиенические условия оставляют желать лучшего, а во-вторых, при слишком активной деятельности в таком маленьком пространстве почти гарантированы вывихи и забиты места.

Еще есть салон, наполненный несколькими десятками потенциальных очевидцев. Хотя при ночных перелетах, когда светло приглушено, а пассажиры мирно посопують в отброшенных креслах, можно попробовать. Если народу не особенно много, а последние сидения озоруют, то, задобрив стюардессу чаевыми, можно очень неплохо провести время в хвосте самолета.

В переполненном самолете, не оставляя свои места, действовать решаются лишь отдельные. Главное в этой ситуации - закрыться пледом, абстрагироваться от окружающих и не думать о том, что в аэропорту вас может ожидать вызванная экипажем полиция. Стыдливым и законопослушным остается лишь целомудренно поглаживать разные места друг друга и умирать от неудовлетворенного желания. Хотя более активные и целеустремленные поглаживания могут также привести к необходимому эффекту.

Все пойдет, как по рельсам

Безусловно, поезд для сексуальных утешений - место наиболее перспективное. Этому способствуют мягкие диваны СВ, одиночество, плавное покачивание вагона. С дорогими вариантами передвижения все понятно, потому и писать об этом особенно ничего. Однако подумаем о большинстве людей, вынужденных ездить в демократических условиях. Куда екстремальніший вариант - попробовать заняться сексом в плацкарте.

Проще всего - заплатить провідниці и арендовать на час ее купе. Но зачем тогда было экономить и покупать самые дешевые билеты? Поэтому не будем искать легких путей.

Обстановка в плацкарте не самая романтичная: грязь, алкогольные запахи. Однако есть и свои плюсы - часть вагона находится в состоянии не только спящему, но и почти беспамятному. А потому, если "повезли" с соседями, которые начали отмечать отъезд еще дома и продлили в поезде, пополняя запасы "горючего" на каждой станции, стоит вознаградить себя за терпение и получить свою дозу удовлетворения.

Главное - организовать пространство. Простыня или одеяло, заткнутые под матрас верхнего соседа и привязанные к креплениям верхней полки, помогут создать необходимую отделенность. Кстати, такую же конструкцию некоторые используют, чтобы защититься от сквозняков, так что однозначных ассоциаций эта палатка не вызовет.

А вот отдаваться любовным утешениям на верхней (или того хуже - боковой) полке могут только люди с мазохистскими наклонами. Третья (багажная) полка расположена так низко, что "верхний" партнер, если он вообще поместится, неминуемо не только набьет шишек, но и разбудит стуком и матом весь вагон. Если все-таки вы на такое соглашаетесь, помните, что полки в поезде достаточно узки, а падать из верхней высоко.

Вариант занятий любовью в туалете или тамбуре подойдет лишь для наиболее небрезгливых. Многие едва вынуждают себя посещать дорожный клозет даже за более естественной потребностью.

Страсть на колесах

Автобусные туры популярны, свидетельствует статистика. Переезды могут длиться не одни сутки. А потому проблема удовлетворения одной из основных человеческих потребностей не менее актуальна.

Можно, конечно, попробовать заняться этим на остановке в туалете на заправке. Однако стоянки обычно ограничиваются 10-15 минутами, а в единственную кабинку выстраивается такая очередь, что стражденні облегчения линчуют кого-либо, кто уединился больше чем на 30 секунд.

Однако есть одна хитрость. В хорошо оборудованных автобусах (а именно такие, в соответствии с мировыми правилами, и должны отправляться в далекие путешествия) есть маленький відсік-комора, что служит для отдыха второму водителю, пока его напарник ведет машину. Как правило, она располагается напротив туалета. Подружившись с водителем (и скрепив дружбу купюрой), можно попросить предоставить вам там убежище. Причем это место очень удобно: шум автобуса, который двигается, заглушит некоторые неминуемые звуки, а присутствие над головой сорока пассажиров, которые ничего не подозревают, подействует еще более возбуждающее.


И наостанок, не стоит забывать, что ответственности за распутные действия в общественных местах никто не отменял. Скорее всего, это классифицируют как хулиганство или нарушение общественного порядка: из вас могут взыскать штраф или отправить в 15-дневной принудительный отпуск

проблеми

Втрата статевої сили – трагедія для будь-якого чоловіка. Дуже часто ця біда наздоганяє навіть молодих чоловіків у віці до 30 років. У чому ж причини імпотенції і як з нею боротися?
Медики визначають імпотенцію як повне статеве безсилля, коли чоловік втрачає здатність зробити коїтус. Відразу обмовимося, що імпотенцію, виникнення якої обумовлене такими захворюваннями як цукровий діабет, гіпертонічна хвороба, хронічна депресія, Мірсоветов розглядати не буде. Для лікування такої імпотенції в першу чергу необхідне лікування основних захворювань.

Види імпотенції

Імпотенція буває двох видів: органічна і психологічна.
Органічна імпотенція починається поступово. Спочатку пропадають спонтанні нічні і уранішні ерекції. Потім пропадає нормальна ерекція, хоча статевий потяг і еякуляція зберігаються. В цьому випадку еякуляція відбувається або дуже швидко, або навпаки, досягти еякуляції удається лише після довгого і виснажливого для обох партнерів статевого акту.
Психологічна імпотенція виникає при сильних переживаннях і проблемах в стосунках. На відміну від органічної, психологічна імпотенція починається спонтанно – одного прекрасного дня, після родинного скандалу або виволікання від начальника, чоловік раптом втрачає ерекцію.
Запам'ятаєте, що імпотенція не самостійне захворювання. Вона завжди є супутнім захворюванням при інших хворобах: наприклад, при розладах ендокринної системи, або при порушенні діяльності спинного мозку, коли блокуються ділянки, що відповідають за кровонаповнення статевого члена. При імпотенції необхідне комплексне обстеження, яке виявить основне захворювання.
Імпотенція буває повною або частковою, може виникати з самого початку статевого життя (первинна) або після декількох років нормального статевого життя (вторинна).
Випадків повної первинної імпотенції не так багато. Цей вигляд імпотенції обумовлений серйозними фізіологічними порушеннями – патології геніталій або патологія нервової системи, що управляє ними. Вторинна імпотенція часто виникає при згасанні сексуального потягу до партнерки або при страху не задовольнити жінку. Чоловік настільки глибоко переживає цей момент, що ерекція пропадає – це особливо актуально для молодих чоловіків, біля яких немає великого сексуального досвіду і замало упевненості в своїх силах.
Дуже важливе зауваження від Мірсоветов: імпотенцію не можна лікувати без контролю лікарки. Грамотна лікарка зможе виявити дійсну причину імпотенції (психологічну – проблеми з дружиною, або органічну – захворювання, імпотенція, що стала причиною) і призначити необхідне лікування.

Психотерапія і секс-терапія

Якщо причиною імпотенції стали погані стосунки з жінками, то для позбавлення від імпотенції буває досить 1-2 сеансів психотерапіїі. Дослідна лікарка допоможе чоловікові впоратися із стресом і увірувати в свої сили. Але допомога психіатра буде ефективною лише в тому випадку, якщо імпотенція стала наслідком родинних неладів, а не інших хвороб.

Рада для жінок: Якщо вам не байдужий ваш чоловік, в деяких випадках можна самостійно провести йому сеанс «психотерапії». Але врахуйте, подіє лише в тому випадку, якщо ваш коханий ні на що не хворий.

Отже, для лікування імпотенції вам доведеться використовувати... власне тіло. Річ у тому, що вигляд жіночих статевих органів є незвичайно потужною сексуальною стимул-реакцією. Все, що вам потрібне – це терпіння і любов. Виберіть час, коли ваш чоловік не втомився, відправте його до ванни розслаблятися, а потім покажіть йому стриптиз. Фішка в тому, що не можна давати йому до вас доторкнутися. Роздягайтеся повільно, а коли одягу на вас зовсім не залишиться, кілька разів продемонструйте йому свої геніталії. Красуйтеся перед ним, міняйте пози, так аби він постійно бачив ваші геніталії, але не міг до них доторкнутися (заборонений плід дуже солодкий, а чоловік за вдачею завойовник, він не може не захотіти покуштувати вашого «яблучка»). Багатьох чоловіків такий «сеанс» начисто виліковував від імпотенції, що починається, так що - осмілюйтеся!

Медикаментозне лікування імпотенції

Медикаментозне лікування імпотенції зводиться до прийому ліків, стимулюючих ерекцію.
Це всім відома Віагра. Її дія виявляється лише у відповідь на сексуальне збудження. Дозу Віагри визначить лікарка. Найчастіше призначають 50мг на один прийом, але залежно від стану хворого доза може варіюватися від 25 до 100мг. Приймати Віагру можна 1 раз на добу. Пігулка починає діяти через півгодини-годину після прийому, а її дія зберігається до 4-6 годин.
Інші ліки – Йохімбін – потрібно приймати тривалими курсами по 3-4 тижні. Якщо лікарка не вказала дозування, приймайте 1 пігулку три рази в день. Проте, ефективність Йохімбіну для лікування імпотенції вельми і вельми сумнівна, так що обов'язково проконсультуйтеся з лікаркою.
Також при лікуванні імпотенції застосовуються ін'єкції в тіло статевого члена. Лікарка вводить в запалі тіла препарат простагландіна Е1. Ця речовина володіє судинорозширювальним ефектом. При сексуальній стимуляції після ін'єкції кров підливає до запалих тіл і з'являється ерекція. Після того, як лікарка призначить хворому препарат, чоловік може робити ін'єкції і самостійно. Мірсоветов хотів би вказати на важливість дотримання дозування. І робити укол слід не частіше 3 раз на тиждень з перервою не менше доби. Вироблення простагландіна в чоловічому організмі відбувається і природним чином, але надмірні безконтрольні ін'єкції можуть привести до прямо протилежного ефекту – речовина не вироблятиметься зовсім. Найбільш ефективним (і дорогим) при лікуванні імпотенції є препарат Едекс.
Ще застосовують введення ліків в сечовипускальний канал, але цей метод дуже незручний. Він викликає паління і свербіння в статевому членові, та і займатися сексом можна лише в презервативі. Цю методику застосовують дуже рідко.

Вакуум-еректорная терапія

При механічному методі лікування імпотенції за допомогою циліндра, що надівається на пеніс, і насоса в циліндрі створюється негативний тиск, а це викликає приплив крові до запалих тіл статевого члена і виникає ерекція. Аби кров залишалася «на місці», на підставу члена накладається щільне кільце. Це дає можливість займатися любов'ю протягом півгодини.
Цей метод личить далеко не всім. По-перше, наявність такого приладу ніяк не приховаєш від партнерки. По-друге, еякуляція стає вельми хворобливою із-за стискуючого кільця, яке знаходиться на підставі пеніса протягом всього статевого акту. Ну і, нарешті, на пенісі можуть з'явитися крововиливу, короткочасне відчуття оніміння члена і інші проблеми.

Хірургічні методи

Якщо приведені вище методи лікування імпотенції вже випробувані і не дали результатів, хворому запропонують зробити фаллопротезірованіє. Це невелика хірургічна операція, в ході якої в статевий член імплантується силіконовий протез.
Є декілька видів фаллопротезов. Найстарішими (і самими незручними) є жорсткі протези. Це парні еластичні силіконові стрижні. Незручність їх полягає в тому, що протезований член постійно знаходитиметься в ерегированном стані. Цей метод протезування зараз майже не використовується.
Протезування пластичними протезами Маллеабл 650 і Маллеабл 600м дає кращий результат. Член нічим не відрізняється по вигляду, та варто підняти його рукою і випрямити, і він залишається в цьому положенні. Це досягається за рахунок того, що усередині пластикового протеза знаходиться стержень із спеціального сплаву, який «запам'ятовує» додане йому положення. Завершивши статевий акт, пеніс потрібно опустити уручну.
Найсучаснішими є гідравлічні фаллопротези Амбікор і Ультрекс. Це ціла конструкція. У пеніс імплантуються циліндри, в яких знаходиться рідина. Циліндри сполучені з ємкістю, яку поміщають поряд з сечовим міхуром, ну і, нарешті, помпа, що знаходиться в мошонці. Коли необхідна ерекція, потрібно кілька разів стискувати помпу (мошонку) пальцями, рідина з резервуару перекачається в циліндри і виникне ерекція.
Амбікор складається з двох компонентів – пара силіконових циліндрів і помпа. Аби досягти ерекції, помпу досить стискувати 3-5 разів. Недоліком протеза Амбікор можна вважати те, що два стержні не дають збільшення товщини пеніса, а в спокійному стані пеніс виглядає ледве менш природно.
Протез Ультрекс складається з трьох компонентів – помпа, резервуар, циліндри. Помпа поміщається між яєчками. Перевагою Ультрекса можна вважати, що в стані «бойової готовності» член буде твердішим, ніж при природній ерекції. За рахунок циліндрів збільшиться і товщина члена, що не може не сподобатися жінкам. Недоліком Ультрекса можна вважати високу вартість протеза і високу вірогідність поломки (протез складається з декількох деталей, не забувайте) при недбалій експлуатації.
І Ультрекс, і Амбікор дають можливість займатися сексом так часто, як вам це хочеться.

Мірсоветов рекомендує вам: при виникненні щонайменших проблем з ерекцією ВІДРАЗУ звертатися до лікарки. Адже запобігти хворобі набагато легко, ніж лікувати!

простамол

ті ліки постійно рекламують по телевізору, обіцяючи швидке лікування від чоловічих хвороб. З'ясуємо детально, коли застосовується Простамол, як діє і чи дійсно він настільки хороший, як обіцяє реклама.

Що таке аденома простати?

Простамол-Уно застосовується при аденомі простати. Аденома — це доброякісне розростання тканин передміхурової залози. Розростаючись, передміхурова залоза здавлює сечовипускальний канал і людині стає важко мочитися: сеча витікає мляво, переривисто, аби випорожнити сечовий міхур, доводиться напружувати м'язи преса. Простамол-Уно застосовують при 1-2 стадіях аденоми передміхурової залози.
Симптоми 1 стадії: почастішання сечовипускань, ослабіння натиску сечі.
Симптоми 2 стадії: сечовий міхур вже не справляється, виштовхувати сечу дуже важко, і частина сечі постійно залишається в сечовому міхурі, стінки сечового міхура починають розтягуватися.
Простамол-Уно націлений на зняття симптомів аденоми. Рослинний екстракт карликової пальми (Serenoa repens або Sabalis serrulata), що міститься в його складі, надає протизапальну дію, сприяє зменшенню набряку передміхурової залози. Механізм дії препарату ще не з'ясований до кінця, проте відомо, що Простамол перешкоджає зростанню передміхурової залози.

Ефективність лікування Простамолом

Це питання є вельми спірним. Одні лікарки вважають, що Простамол може бути лише допоміжним засобом при лікуванні аденоми простати, а інші стверджують, що їм удавалося досягти високих результатів при лікуванні одним лише Простамолом. Але як би там не було, для досягнення ефекту Простамол потрібно приймати дуже довго. Перший курс лікування Простамолом триває місяць, після перерви в прийомі ліків, лікарка може призначити один або декілька повторних курсів. Медики відзначають, що Простамол допомагає далеко не всім (максимум, 50% пацієнтів відзначали поліпшення після тривалого лікування Простамолом). Але якщо досягнутий стабільний результат (збільшена швидкість сечовипускання, зменшилося або зовсім зникла залишкова сеча), прийом Простамола припиняють. Інколи трапляється, що після відміни Простамола симптоми аденоми виникають знов, і тоді лікарка рекомендує хворому перейти на постійний прийом Простамола. Оскільки основним компонентом Простамола є рослинний екстракт, тривале вживання препарату не наносить серйозної шкоди печінки і ниркам. Не забувайте, що Простамол лише зменшує прояви аденоми, не виліковуючи самого захворювання. Але з іншого боку — якщо сечовипускання нормалізоване, нічних позивів на сечовипускання не стало, натужуватися при сечовипусканні не доводиться — навіщо шукати інший препарат?
Якщо Простамол не допомагає, лікарка підбере вам інші ліки. Найбільш ефективні в лікуванні аденоми передміхурової залози такі маловідомі препарати як тамсулозін, теразозін, доксазозін, фінастерід, дутастерід.
Якщо перший курс лікування Простамолом дав позитивний ефект, а подальший прийом не має жодного результату — швидше за все, пацієнтові попалися підроблені ліки. На жаль, застрахуватися від підробок дуже важко. Мірсоветов рекомендує: кожного разу при покупці ліків звертайте увагу на цілісність упаковки, наявність захисних голограм. Якщо упаковку можна відкрити, не пошкодивши — не посоромтеся зробити це прямо в аптеці, аби переконатися, що в ній саме такий кількість капсул, як вказано на коробці.

Простамол, Простаплант і Гентос

Реклама обіцяє нам відновлення сечовипускання як при прийомі Простамола. так і при прийомі Гентоса. У чому ж різниця цих препаратів?
Річ у тому, що Гентос не є ліками, це всього лише біологічно активна добавка до їжі. Ефективність Гентоса ніхто не оцінював і не випробовував його в клінічних умовах. А ось Простамол — це справжні ліки, прошедшєє перевірку в клініках урології. Простаплант — практично повний аналог Простамола. По складу Простаплант відрізняється лише наявністю екстракту коріння кропиви дводомної. У останньому — механізм дії, ефект (підвищення швидкості сечовипускання, зменшення набряку передміхурової залози), такий самий , як біля Простамола. Екстракт кропиви покликаний підсилювати дію основного екстракту (Serenoa Repens), проте багато хворих відзначають, що все ж Простамол діє ефективніше.

Як приймати Простамол?

Частіше всіх Простамол призначають пити один раз в день після їди. Капсули необхідно запивати невеликою кількістю води, аби уникнути болю в шлунку. Залежно від тягаря захворювання лікарка призначить Простамол 1 раз на добу по 160 міліграм, або 1 раз на добу по 320мг – це ще залежить від того, наскільки добре пацієнт переносить препарат і яка ефективність лікування. Якщо після прийому Простамола з'являється печія — це розцінюється як побічний ефект, і, швидше за все, лікарка підбере вам інший засіб для лікування аденоми.
Якщо у вас почалися часті позиви на сечовипускання, але інших симптомів доки немає, можна приймати Простамол — вийде своєрідна профілактика розвитку аденоми. Але все таки Мірсоветов рекомендує вам звернутися до лікарки, якщо виникнуть проблеми з сечовипусканням. Адже скрута відтоку сечі може бути викликане не лише аденомою передміхурової залози, але і злоякісною (раковою) пухлиною простати.

потенція

Їда, яка потрапляє до нас в організм впливає на органи і системи, у тому числі і на статеву. Одні продукти ніяк не відбиваються на силі сексуального потягу, а інші навпаки, викликають вибух пристрасті неначе «на рівному місці». У чому ж справа? Виявляється, що продукти, багаті вітамінами А, Е, В, підсилюють передачу нервових імпульсів, а значить і само статеве збудження.
Перш ніж підвищувати потенцію за допомогою продуктів, задумайтеся — чи є гармонія у вашому сексуальному житті? Любов і взаєморозуміння — найголовніші чинники для частого і успішного сексу. Якщо з міжособовими стосунками не все гаразд, починати треба з них. І лише коли гармонія буде встановлена, можна приступати до «продуктових» способів збільшення потенції.

Солодощі для сексу

Дуже корисний для здоров'я (і посилення потенції) мед. На другому місці по ефективності знаходяться горіхи — волоські, арахіс, фундук. Якщо змішати 100 грам горіхів і столову ложку меду, вийде «термоядерний» засіб для збільшення потенції.
Для підвищення потенції потрібно з'їдати всього 1 столову ложку цих ласощів щодня за 3-4 години до сну. Ефект з'явиться не відразу, а лише після декількох днів прийому. Якщо не подобаються волоські горіхи, їх можна замінити соняшниковими насіннячками (без шкірки, зрозуміло), кунжутом, чорносливом. Чорнослив слід заздалегідь вимити, видалити кісточку і дрібно нарізувати.

М'ясо і овочі

Увага, дружини! Статеву силу чоловіків стабільно підвищує м'ясо. Отже не лінуєтеся готувати його почастіше, якщо хочете аби чоловік в ліжку не лише спав... Харчуватися одним лише м'ясом проблематично, так що можна різноманітити меню блюдами з риби. Сама «велелюбна риба» - камбала і скумбрія. Мірсоветов звертає вашу увагу на те, що для збереження корисних властивостей риби рекомендується їсти її вареній, а не смаженою.
Як гарнір можна використовувати овочі — вони теж покращують статеву силу чоловіків. Для цієї мети личить лук, ріпа (на жаль, цей овоч зараз зовсім не популярний, а шкода, адже його дія на потенцію просто чудотворна), гриби.
Зелень теж стимулює статевий потяг, краще всього на потенцію впливають аніс, тмин, острогін, чебрець, м'ята, звіробій. Звичайна кульбаба теж підсилює потенцію. Листя кульбаби можна додавати в салати зі свіжих овочів, по три-чотири аркуші, не більш. Листя кульбаби володіє специфічним гірким смаком, так що дуже велика кількість листя може зіпсувати ваш салат.
Ось один древній російський рецепт для підвищення потенції: нарізувати шматками 100 грам телятини, 1 невелику ріпу, 1 морквину, 1 цибулину. Всі продукти залити водою і варити 20 хвилин. Потім додати 4 нарізаних аркуша кульбаби, закип'ятити, додати сіль, кріп, петрушку і наполягати півгодини. Варто відзначити, що для приготування їжі не годяться кульбаби, зростаючі в межі міста: на них осідає стільки пилу, солей важких металів, що вони не принесуть здоров'ю жодної користі.
Дуже сильний засіб — шлунок верблюда. На жаль, купити цей продукт не так легко, але якщо вже вам повезло, з'їдайте перед кожним статевим актом невеликий шматочок, розміром з горошину.

Звичайні продукти для підвищення потенції

Позитивно впливають на потенцію мідії, креветки, раки.
Молочні продукти теж хороші для потенції — кисле молоко, кефір, сир, сметана. Любителів йогуртів Мірсоветов повинен розчарувати: цей молочний продукт не приносить відчутного ефекту, оскільки він піддається термічній обробці і втрачає більшість корисних властивостей.
Лук і часник — кращі друзі потенції. Лук личить будь-якій — зелений, ріпчастий, пора, батун. Його можна вживати у складі різних блюд, або окремо. З часнику можна приготувати спеціальний засіб для чоловіків. Береться трилітрова банка, в неї поміщається дрібно нарізаний часник (1 кг), банка доливається до повного кип'яченою водою і наполягає протягом місяця. Під час наполягання настій потрібно збовтувати щодня. Після цього настій потрібно приймати по 1 чайній ложці в день, запиваючи стаканом молока. Цей засіб потрібно приймати до тих пір, поки ваша трилітрова банка не спустіє. Часник прочищає судини, підсилюючи кровообіг і омолоджуючи організм. Якщо застосовувати таку «терапію» один раз в рік, можна значно підсилити потенцію і продовжити життя.

А ось це краще не є...

Мірсоветов не міг не сказати про продукти даремних і навіть шкідливих для потенції, адже багато хто з них входить в наше щоденне живлення.
Кава, кола, енергетичні напої дають лише тимчасовий ефект. З одного боку вони на якийсь час підсилюють сексуальний потяг, але з іншого боку, при частому вживанні цих напоїв підвищується навантаження на серце і судини, виникає ризик розвитку тромбозу, інфаркту.
Макарони, картопля — це вуглеводи, які дають нам швидке насичення, але абсолютно даремні для потенції.
Хліб може бути і корисний, і шкідливий для чоловічої сили. Найкорисніший хліб — житній або висівковий, в цих сортах хліба міститься вітамін В, необхідний для стабільної ерекції. А ось м'який білий хліб з рафінованої муки не дає нашому організму корисних речовин.
Сосиски, сардельки, ковбаса — начебто теж м'ясо, але користі від нього практично немає. У цих продуктах міститься стільки консервантів, фіксаторів забарвлення і інших хімічних речовин, що про користь і говорити нічого...

На закінчення можу сказати, що позитивно діють на потенцію не лише продукти, але і спорт, достатні фізичні навантаження і свіже повітря.

ВИАГРА

Я хочу привернути увагу читачів до медичного препарату, який останнім часом дуже широко рекламується в засобах масової інформації, – це Віагра. Популярність його зростає в геометричній прогресії і майже кожен чоловік вважає своїм обов'язком випробувати його дію на собі. Із слів провізорів аптек, що працюють цілодобово, одним з трьох що зажадалися вночі товарів, є Віагра.

Дія Віагри

Давайте розберемося, в чому тут справа. Дія Віагри заснована на розслабленні гладких м'язів і посиленні кровотоку в кавернозному телі. Досягається цей ефект унаслідок пригноблення ферменту з важкою назвою – фосфодіестераза типа 5. Простіше кажучи, препарат розширює кровоносні судини статевого члена при сексуальному збудженні. В результаті посилюється кровотік в статевому членові, що сприяє нормальній ерекції.
Як багато значних відкриттів, цей ефект препарату був виявлений випадково: у 1992 році фармацевтична компанія «Пфайзер» проводила клінічні випробування на добровольцях нового препарату силденафіла для лікування захворювань серця. Проте необхідної дії на серці не було отримано, але звернули увагу на «побічний ефект» препарату у вигляді підвищення потенції у чоловіків, останні навіть не хотіли з ним розлучатися. З 1998 року Віагра вперше з'явилася в аптеках США.

Свідчення

Віагра – це препарат для лікування еректильної дисфункції. Ось тільки, що це за стан толком ніхто не знає. Найбільш часта відповідь фахівців: «це патологічний стан, при якому знижується якість ерекцій у чоловіків і як наслідок, – неможливість проведення повноцінного статевого акту».
Частіше ці розлади виникають у чоловіків після 40 років. Проте частенько вони мають місце і в інших вікових групах. Досліджень по поширеності еректильних дисфункцій багато і в Росії, і за кордоном. Найточнішою вважається «Програма по вивченню старіння чоловіків штату Массачусетс». За результатами опиту 1709 чоловіків у віці від 40 до 70 років проблеми з ерекцією в тій чи іншій мірі опинилися біля 52% з них.
Тому проблема функціональних (скороминущих) розладів потенції реально існує і досить широкий поширена. У нашій країні цьому сприяє алкоголізм і куріння низькоякісних сортів тютюну; хронічна втома чоловічої частини населення в боротьбі за виживання. Термін «імпотенція» зараз став використовуватися рідко і означає він (від латів. Impotentia – слабкість) повну відсутність ерекції. До теперішнього часу дієвих лікарських засобів для лікування еректильної дисфункції не було. Мірсоветов не говорить, що Віаграя є панацеєю, вона надає лише тимчасовий ефект. Але, можливо, що на її основі в майбутньому будуть створені досконаліші препарати.

Вживання

Віагру випускає солідна фармацевтична фірма Pfizer. Це пігулки, покриті оболонкою блакитного кольору, ромбоподібні з написом «VGR 25» «VGR 50» або «VGR 100» на одній стороні і «Pfizer» на іншій. Речовиною Віагри, що діє , є силденафіл. Цифри на пігулках вказують, скільки міліграм силденафіла міститься в 1 пігулці Віагри. Доза, що рекомендується, складає 50 міліграм для більшості пацієнтів, з врахуванням індивідуальної переносимості доза може бути збільшена до 100 міліграма або понижена до 25 міліграма. Віагра застосовується не більше 1 разу в добу, приблизно за одну годину до статевого акту. Пігулку потрібно проковтнути цілком, запиваючи невеликою кількістю води.
Дуже поважно, і тому Мірсоветов ще раз підкреслить цей момент: ерекція настає лише за наявності сексуального збудження. Присутність улюбленої жінки, інтимна обстановка допоможе вам в цьому. Алкоголь приймати не рекомендується, особливо у великих кількостях, оскільки втрачається не лише ерекція, але і людська особа. Та і на ранок бажано пригадати з ким ви провели ніч. Рясна їда, особливо жирна їжа уповільнює дію Віагри і ефект може бути відстрочений. У літніх людей (65 років і старше) препарат виводиться повільніше і тривало може циркулювати в крові, тому їм рекомендують індивідуальний підбір дози, найчастіше у бік пониження.

Протипоказання

Насправді Віагра є єдиним у своєму роді препаратом для лікування імпотенції, простим у вживанні, доступним і досить ефективним. Проте є і оборотна сторона медалі. Все нижченаведене Мірсоветов рекомендує прочитати з особливою увагою, аби в майбутньому не нашкодити своєму здоров'ю.
Всі знають, що перш ніж почати приймати новий препарат необхідно прочитати інструкцію по його вживанню або анотацію. Краще всього проконсультуватися з лікаркою: обговорити дозу, кратність і тривалість вживання, а так само можливі побічні ефекти. Тут не повинно бути помилкового сорому. Ви повинні знати про протипоказання до прийому Віагри:

1. Якщо ви приймаєте постійно або з перервами нітрати для лікування стенокардії (наприклад, нітросорбід, кардікет, ізокет і ін.), донатори оксиду азоту, Віагра протипоказана, оскільки вона підсилює гіпотензивну дію нітратів і артеріальний тиск може впасти до критичних цифр. Якщо ви не знаєте, чи відноситься препарат до групи нітратів – запитаєте лікарку, аби не сталося біди.
2. Підвищена чутливість до компонентам препарату – алергічна реакція у вигляді шкірного висипу, свербіння шкіри, набряку особи або губ, задишки.

З обережністю слід застосовувати Віагру при анатомічній деформації статевого члена; при захворюваннях, що супроводяться кровоточивістю; при загостренні виразкової хвороби шлунку і дванадцятипалої кишки; у перших 6 місяців після інфаркту міокарду, інсульту; при важких аритміях. Якщо ваш артеріальний тиск більше 170/100 мм рт. ст. або менше 90/50 мм рт. ст. утримаєтеся від прийому Віагри.

Побічні ефекти

Заслуговують на інтерес і побічні ефекти Віагри, про них ви також повинні знати:

• приливи крові до особи – в 10,9 % випадків;
• серцебиття – 1 %;
• сильний головний біль – 10,8 %;
• запаморочення – 2,9 %;
• порушення сприйняття колірного зору: світ з'являється переважно в блакитному світлі, з'являється підвищена чутливість очей до яскравого світла;
• заложенность носа – 2,1 %, порушення нюху – 5,5 %;
• порушення в роботі шлунку, блювота – 3 %;
• зниження артеріального тиску, непритомність, кровотечі з носа;

З боку статевої системи може з'явитися надмірно тривала хвороблива ерекція до 4 годин, що вимагають екстреного медичного втручання.
Був проведений аналіз 1473 випадків виникнення побічних ефектів Віагри (дані за 1 рік). З них 522 смерті: 94 чоловіки померли від зупинки серця, 200 чоловік від інфаркту міокарду. Найчастіше смерть наставала в перших 6 годин після прийому препарату. Померлі страждали захворюваннями серцево-судинної системи різної міри тягаря. Вважається, що причиною смерті в даній ситуації є не само ліки, а сексуальна активність у людей із захворюваннями серця. Ситуація виходить неоднозначною: з одного боку чоловік хворий і у нього у будь-який момент може статися серцевий напад, з іншого боку він приймав Віагру, яка протипоказана при його захворюванні. Можливо, природа мудріше поступає лишаю таких хворих потенції, піклується тим самим про тривалість їх життя. Довести «провину» Віагри практично неможливо, тому компанія Pfizer не програла доки жодної судової справи. Отже, «сердечникам» необхідно зважити все за і проти і обговорити вживання Віагри з лікаркою, що лікує. У інструкції до препарату окремим рядком написано: «препарати, призначені для лікування порушень ерекції, не слід призначати чоловікам, для яких сексуальна активність не бажана».
Британські учені вивчали дію Віагри на мишах. Виявилось, що вона знижує вірогідність зачаття на 30 %, сперматозоїди не можуть проникнути в яйцеклітину, оскільки всі речовини, потрібні їм для цього витрачаються ранішим. Про аналогічний ефект у людей даних немає. Сама компанія стверджує, що препарат не впливає на дітородну функцію і навіть покращує її, сприяючи соїтію.
Віагру не можна використовувати дітям і хлопцям до 18 років. Дуже поважно, що цей лікарський препарат був розроблений для лікування досить виражених сексуальних розладів і не призначений для використання здоровими чоловіками. Іншими словами, Віагра не діє на здорових людей. Але якщо у людини, що рахує себе здоровим, після прийому пігулки покращала функція ерекції, то сповна реально він може страждати деяким «прихованим» порушенням ерекції.

Передозування

На добровольцях проводилися дослідження – однократний прийом Віагри до 800 міліграма. Небажані ефекти зустрічалися частіше і були важче. Специфічного антидоту немає. При передозуванні рекомендується симптоматичне лікування, частіше в умовах реанімаційного відділення. Справа ускладнюється тим, що діаліз (очищення крові) в даному випадку не ефективний, оскільки силденафіл міцно пов'язаний з білками плазми крові і не виводиться з сечею.
Якого-небудь негативного впливу на здібність до водіння не виявлено, але з врахуванням можливих побічних ефектів, деякий час після прийому Віагри слід уважніше відноситися до управління автотранспортом і роботи з механізмами.

P.s. Мірсоветов рекомендує все ж бути обережними з Віагрою, тому що препарат з'явився на фармацевтичному ринку відносно недавно і, отже, недостатньо вивчений. Немає достовірних великих рандомізованих досліджень, опублікованих у пресі (в основному публікуються або хвалебні статті самій фірми-виготівника, або лайливі статті конкурентів). Не приймайте Віагру ради цікавості і посилення сексуальних відчуттів. Пам'ятаєте, що у всьому має бути міра і «золота середина»; якщо постійно підстібати організм або окрему його функцію, він рано чи пізно виснажиться і дасть збій. Можливо, що при частому використанні Віагри, надалі ви чисто на психологічному рівні не зможете обходитися без неї, оскільки препарат додає вам більше упевненості в своїх силах.
І останнє. Ніхто не відміняв здоровий спосіб життя: вчитеся гармонії біля природи, радійте кожному дню, будьте самодостаточни і тоді вам не буде потрібно блакитну пігулку.

вода

Організм людини на 60% складається з води. Щодня людині життєво необхідно випити півтора літри рідини. За своє життя чоловік в середньому випиває 75 тонн води. А в жарку погоду будь-який з нас може померти від обезводнення всього за декілька годинників. Прочитавши ці загальновизнані факти, не складно зрозуміти наскільки важливу роль грає вода в нашому житті. В той же час, приходиш в жах від якості тієї води, яка тече з наших кранів. Так яку ж воду слід пити, аби не лише не нашкодити собі, але і поліпшити здоров'я. Спробуємо розібратися.

Водопровідна вода

Ви, напевно, звертали увагу на кількість накипу в чайнику. Хоч раз відчули запах вогкості, витікаючий від води з крану. І, швидше за все, не раз замість прозорої води виявляли сіро-білу каламутну рідину. Не будучи академіком, можна зробити однозначний вивід: пити таку воду не можна!
Але що ми робимо за старою звичкою – кип'ятимо таку воду, сподіваючись, що виженемо з неї все зло таким елементарним способом. Виявляється, водопровідну воду не можна пити навіть після кип'ячення. Вона містить всілякі бактерії, віруси, солі важких металів, хлор. І це далеко не весь список. Так от, при кип'яченні хлор в результаті реакції з органічними речовинами утворює речовини, сприяючі розвитку злоякісних утворень; деякі бактерії гинуть лише після 30 хвилин кип'ячення (гепатит А); а що містяться у воді солі важких металів і інші забрудники після кип'ячення нікуди не подінуться. Мірсоветов розраховує на те, що прочитавши ці рядки, ви зрозумієте, що пити водопровідну воду украй небажано.

Вода, прошедшая фільтрацію

Йдеться про воді, відфільтрованій недорогим «домашнім» фільтром. Використання оного не повністю, але вирішує проблему очищення води. Такі фільтри в більшості своїй вугільні. Вони очищають воду лише від декількох видів забруднень і майже безсилі в боротьбі з мікробами. Плюсом є те, що вугільний фільтр поглинає з'єднання хлору. Вода стає чистішою і приємнішою на смак, а також позбавлена від небезпечного канцерогену. Якщо ви вирішили все-таки скористатися таким приладом – будьте пильні і не пропустите момент заміни частині, що фільтрує. Інакше, фільтр стане не очисником води, а джерелом її зараження.
Якщо у вашому регіоні головною проблемою є підвищений вміст солей у воді – скористайтеся мембранним фільтром. Вони не дешеві, але якщо ви купите такий фільтр вськладчину з сусідами – вирішите насущну проблему. Детальніше про побутові системи очищення Мірсоветов пропонує взнати із статті «Вибір фільтру для очищення води
Фільтрація за допомогою промислового фільтру якісніша. Вода проходіт 5-7 рівнів очищення, але повністю демінералізується. Тому користі нашому організму не приносить. Ідеальним варіантом є очищення з подальшим збагаченням води. По такій методиці і працюють заводи по виробництву бутілізірованной води.

Про народні способи очищення. Можливо, декілька століть назад очищення води за допомогою срібної ложки і була дієвою. Ось тільки при нинішньому забрудненні грунту і підземних вод це навряд чи допоможе. Існує ще думка, що якщо додати 10-15 гр водохресної «освяченої» води на 10 літрів звичайною і перемішати, то така вода стає цілющою і дуже корисною.

Артезіанська вода

Це вода з артезіанської свердловини. Вважається найбільш чистою, оскільки захищена від проникнення шкідливих речовин водотривкими шарами грунту. Буріння такої свердловини – ідеальний варіант для постачання водою будинку або дачі. Свердловина довговічна, вода чиста, кількість майже не обмежена. Але все на цьому світі відносно. Склад води визначений періодом формування пласта (вода так і називається – древня), і його не взнаєш без лабораторного дослідження.
У містах артезіанська вода доступна в бюветах. Це система, що дозволяє виводити воду на поверхню зі свердловини, проходя попереднє очищення, як правило, з надземними спорудами для зручності користування джерелом. Бювети існують в багатьох містах, але не всі обслуговуються належним чином, майже безконтрольні. Тобто небезпека вживання такої води існує, тому додатково очищати бажано і таку воду.
На заводах артезіанську воду бутілізіруют, також заздалегідь пропустивши її через систему фільтрів.

Мінеральна вода

Природна або штучна вода, в якій перевищений вміст тих або інших мікроелементів або солей. Вона не має запаху, не містить фарбників і цукру, прекрасно угамовує спрагу. Таку воду варто вживати безпосередньо з джерел.
Але сучасні технології дозволяють бутілізіровать її. Звернете увагу на етикетку такої води – пити мінеральну воду в необмежених кількостях можна лише, якщо вміст соли не більше 1 г на літр. Така вода називається мінеральна їдальня. А ось вода з середнім (1-10 г на літр, лікувальна їдальня) і високим (тобто понад 10 г на літр, лікувальна) вмістом солей не рекомендується для частого вживання. Її використовують для профілактики і лікування багатьох захворювань. І подібні курси лікування краще проходіть під спостереженням лікарки або згідно з його рекомендаціями.
Інформацію про вміст солей у воді можна знайти на упаковці, зазвичай це позначається як «загальна мінералізація» або «осад при 180 градусах».

Яку ж воду пити?

Отже, яку ж воду можна пити без побоювання за своє здоров'я? Перше, що необхідно зробити при виборі води – поглянути на етикетку. Шукаємо параметр «загальна мінералізація». Питною вважається вода з мінералізацією менше 1 г на літр. Якщо цей показник перевищує 1 г на літр – те ви маєте справу з водою мінеральної їдальні. Мірсоветов ще раз звертає увагу на слово «їдальня». Лише така вода (з вмістом солей менше 1 г на літр рекомендується для постійного вживання). У будь-якому випадку при виборі віддавайте перевагу широко відомим маркам. Якщо ж на пляшці з водою немає жодних даних про загальну мінералізацію або виробника, у жодному випадку не купуйте її.
Яку воду можна пити ще? Артезіанську їдальню (!), тобто очищену від грязі і шкідливих домішок.
Якщо ж говорити про те, якому вигляду побутового очищення води віддати перевагу, то краще всього придбати систему очищення з мембранним фільтром. Бажано, звичайно, не поскупитися і купити прилад з фільтром-мінералізатором. Це дозволить вам пити не лише очищену воду, але і воду, збагачену корисними мінеральними речовинами в потрібній організму концентрації.

Раді з вживання води

1. Особливо ретельно потрібно личити до вибору води майбутнім мамам, адже вони відповідають і за здоров'я маляти, що ще не народилося.
2. Небажано пити мінеральну воду без попередньої консультації з лікаркою людям з хворобами серця і органів травлення.
3. Напої з льодом наводять до проблем з травленням, тепла вода стимулює газоутворення. Тому пити можна воду кімнатної температури, помірно теплу, навіть не дивлячись на жару.
4. Якщо ви віддаєте перевагу воді з пляшки – почастіше міняйте її марку. Так ви витягуватимете максимум користі з кожного виду води.
5. Як це не звучить дико – пити потрібно лише свіжу воду. Якщо це розлита і запечатана в пляшках вода, термін придатності вказується на упаковці (як правило, від 3 до 18 місяців в пластикових пляшках, до 24 місяців – у скляних). У відкритому вигляді вода зберігається не більше 3 діб, після її рекомендується прокип'ятити.
6. Вранці перед їдою випийте стакан води. Таким чином, ви не лише сприяєте виведенню шлаків, але і з'їсте менше, ніж позбавите організм від зайвих калорій.

Трохи містики. Багатьма ученими активно розвивається теорія, яка доводить, що вода має власну пам'ять. Простіше кажучи, з її допомогою можна і вилікувати і убити. Як в старій казці – буває «жива» і «мертва» вода. Притому таку «пам'ять» воді можна задати. Будь-яке слово, сказане з гнівом, «заряджає» воду негативними емоціями і здатне привести до захворювань. І навпаки, побажання добра, звернене до води, може вилікувати людину, яка її вип'є. Хочете – вірте, хочете – ні.

Визначайтеся, яку воду віддати перевазі і остерігайтеся підробок – за статистикою на ринку України і Росії близько 20% фальсифікату. Уважно ознакамлівайтесь з вмістом етикетки (на жаль, не все і не завжди написане там – правда) і купуйте воду в аптеках або централізованих місцях продажів. Не економте на здоров'ї – пийте якісну воду!